Tungguuuu.. jangan buat kesimpulan dulu! Saya rasa berat badan saya naik ni disebabkan oleh faktor pemakanan. If kita tak jaga makan, memang ambik la supplement apa pun tak boleh bantu kita untuk turunkan berat badan. Saya pernah menulis tentang kesan supplement shaklee tu ke atas saya macam badan rasa lagi ringan dan inci berkurangan. Saya pun tak nak la berat badan turun secara mendadak. Sebab itu tak baik untuk kesihatan kita kan. Kita pun kumpul lemak ni sikit-sikit, maka nak kurangkan pun sikit-sikit la ye. Jangan jadi gelojoh sangat.
Setelah dihitung dicongak dan dikira secara rasional, saya telah mengambil keputusan untuk tambah supplement saya seperti di bawah ini....
Heeeee... esok adalah percubaan pertama dan saya akan update apa rasa cinch dan energy tea drink ;) Good luck to me!!
Published with Blogger-droid v2.0.10
No comments:
Post a Comment